Waterbalance ist eine hervorragende Methode zur Entspannung von Körper, Geist und Seele. Das körperwarme Wasser und das schwebende Gefühl führt sehr schnell in den entspannten Alphazustand.
Wie läuft eine Waterbalance-Session ab?
Zunächst werden in einem Einführungsgespräch die Einzelheiten der Session besprochen. Nach dem Umkleiden können Sie in das warme Wasser eintauchen. Dort werden Sie auf Schwimmhilfen platziert und brauchen von da ab nichts mehr zu tun. Das körperwarme Wasser, die meditative Musik und die fließenden Bewegungen bringen Sie in einen tiefen Entspannungszustand.
Jetzt sind die auf Sie abgestimmten Heilungs- und Entspannungsmethoden wie Akkupressur, Reflexzonen-, Bewegungs-, Klangschalentherapie ect am wirkungsvollsten.
Im letzten Teil der Session werden die Schwimmhilfen entfernt und Sie werden auf den Armen durch das Wasser getragen.
Am Ende werden Sie an den Schwimmbadrand gelehnt und Sie können in Ihrer eigenen Geschwindigkeit wieder aus dem tiefenentspannten Zustand erwachen.